今天 開始了一件好事 說了幾百次了 都沒跨出去 過 早上5點醒來 想起昨天朋友的叮嚀一定要去運動 才能舒壓 於是 穿好衣服鞋子 我就衝出家門 去運動了 我是肩頸 很痠痛 現在睡眠有進步了 只是睡起來時 覺得好累 不過可以睡著 我覺得很高興了
我環顧四周 都是 啊公 啊嬤 我在 跑道 走了四圈後 心想 我應該 可以小跑步一下吧 不然 都沒流汗 我開始小跑步 才慢慢開始 而已 不到一圈 覺得 我快死了 心跳的好快 我想才第一天 不用逼自己太多 慢慢來 我告訴自己很棒 了 ( 期時 覺得自己體力 很爛 比這些長輩 還差 )
當我站在超場上時 我覺得有種 特別的感覺 不就來了嗎 ? 為什麼之前 都做不到呢 ? 對自己好的事 卻遲遲不去做 有一百個藉口 或者是 不見棺材 不掉淚 希望運動後 我的體重可以開始 往上爬 開始養豬計畫 現在40 要養胖八公斤 我要 變美美的 不然安美一天到晚說 我像 男人
昨天在教會 和一個 9年前 認識的女孩 相逢 九年前我剛返鄉時 認識剛接觸教會的 她 我覺得她跟我有點像 我們很快變朋友 因為我想幫她 本來以為她跟我一樣是重度憂鬱 結果 她說醫生說 她 是 精神分裂症 可能 我也是怪怪的 我不覺得她有那麼嚴重 她常常寫信給我 我還記得她的字小的 像螞蟻 一樣 密密麻麻的 後來 我去了美國 忙著結婚 過我幻想中的生活 婚後過著幻想破滅 自己也搞得焦頭爛額 的生活 我記得我只收過幾封信 我發現我無能為力時 我只有放手 沒有再回信 當時 我心裡有點難受內疚 但最後也忘了她 昨天她告訴我 當時她寫了數十封 信 給我 我都沒回 她好難過
昨天 她認出我來 她上禮拜洗禮 加入教會了 她還是一樣憔悴也瘦了 不 過她說她現在好多了 可以自己坐公車來教會 以前 也是沒辦法自己出門 但她還說我很瘦 原來 我看起來真的很不OK 朋友笑說 你是要去走秀嗎 ? 紙片人
再見到她 我感覺 神 給了我另一次機會 我知道那是為什麼我想回到彰化分會來 我們相約再開始寫信給對方 我希望 我們能一起進步 這一次 我自己覺得 比9年前強壯了 應該知道怎麼處理事情 不是 一怕就放手 放鬆自己 不要期望太多 只是陪著她 慢慢的 進步
