星期天 混進 東X大學的音樂系上課 安美老師邀她下次開大師班 安美也可來旁聽
本來 是計劃早一點到學校 逛逛 結果計劃永遠趕不上變化 繞路帶朋友去美術館
結果在中港路上 塞了一小時才趕到東海 校園又大得要命 趕死我了
我不能抱怨朋友 但我抱怨我自己 每次總是不知不覺 想提供服務 覺得自己在"舉手之勞"
但最後 焦頭爛耳的是我自己 回頭想想 "我總是想要幫人 " 但最後我還是生氣自己不懂拒絕
如果幫了人我卻得不到好的感覺 這讓我覺得很困惑 我還是為了某個原因 忽略自己真正的感覺
這種事常常發生在我生活中 有時覺得或許我只是太焦慮了 雖然我每次都擔心遲到 但總是準時到達
我痛恨我生活中的焦慮和緊張 那種自己造出來的壓力讓我很不耐煩 我不懂 我到底在緊張什麼 ?
如果 我排除所有的應酬 減少外務 我的神經就能放鬆嗎 ?
安美的老師 老是要安美唱歌時 "放鬆" 但卻是要用到肚子 (肌肉 ) 不是喉嚨
用到 肌肉時 身體應該是繃緊的 但卻要"放鬆" 這要誰聽得懂啊 ? 明明很矛盾
不過 大師 都有方法地 她會帶一些動作進去讓孩子分辯不一樣的地方 在哪
其實 所謂的 "放鬆" 是鬆開我們緊繃的情緒 那是一種不自覺的反抗 也牽動著肌肉的運用
我的問題就是 我沒辦法 "放鬆自己 "過生活 我知道我在對抗 但不知是什麼 ?
或許只是成長環境累積下來的長期慣性 現在要打破這些舊習 真的很像在戒毒癮 很徬徨
和安美走在傍晚的東大學校園 我說 "這校園真美 剛剛在趕著找教室都沒心情好好欣賞 "
"我當年 可是差幾分就進了東海美術系了 真是沒福氣 " 安美 問我 " 妳不會轉學嗎 ? "
我沒想過耶 當時覺得自己很爛 有學校唸就好了 整個頭腦 轉不過來 " 憂鬱 自卑"
安美 你來唸吧 " 十歲 就能在音樂系旁聽 聲樂 " 你真的很棒 不愧是我生的 哈雷路亞 讚美 神
